Le massage minceur n'est pas un miracle face aux rondeurs, mais il est en revanche un allié précieux si vous avez décidé de retrouver une bonne hygiène de vie et de pratiquer un peu de sport. Dans ce cas, après une dizaine de séances régulières, vous apprécierez l'efficacité de ce massage. Un Conseil, buvez régulièrement après chaque massage.
Si vous souhaitez travailler sur vous, pour résister aux tentations : friandises, repas copieux, chocolat, etc... il y a aussi un coaching adapté pour cela et très efficace avec renforcement de la motivation, analyse des causes positives de la situation, avec la PNL, Ancrage du travail avec le Reiki et l'hypnose.